Készülődés egy kupadöntőre
Mikel: A legfontosabb? Úgy menj ki a pályára, hogy ti győztök. A nyomást nem lehet kezelni, azt viszont igen, hogy mi fog történni a meccsen. Ha hiszel magadban, akkor a tehetséged is meg fog mutatkozni.
Brad: Az eredményt nehéz befolyásolni, ezért ezen ne is évődj. Azokra a dolgokra koncentrálj, amiket befolyásolni tudsz, ilyen a helyezkedés vagy a kommunikáció.
Akkor is koncentrálj, ha folyamatosan rugdosnak!
Mikel: Gondoskodj róla, hogy már a meccs elején kapjon sárga lapot, így majd kétszer is meggondolja, hogyan lépjen oda a továbbiakban. Ehhez az kell, hogy a tizenhatos környékén szabálytalankodjon, csald hát oda, és erőltesd az egy-egy elleni párharcot!
Brad: Az ilyen játékosok abban bíznak, megijeszthetnek téged azzal, hogy nem a labdára mennek. Éppen ezért te csak a labdával törődj, ez minden nyomást rájuk helyez majd.
Büntetőrúgás a hajrában
Mikel: Amikor te lősz büntetőt, minden előny nálad van. Ürítsd ki az elméd, és csak a labdára koncentrálj! Hogy miként fogod megrúgni, hová helyezed, és hogyan fogja megzörgetni a hálót!
Brad: Kutatások kimutatták, hogy azok a játékosok, akik elsietik a büntetőlövést, gyakrabban hibáznak, mint azok, akik jobban kihasználják az idejüket. Döntsd el, hová akarod rúgni, ne változtass menet közben, végy mély levegőt, és csak a lövésre koncentrálj!
Te vagy az irányító, és gólt kell lőnötök
Mikel: A legrosszabb, ha erőltetni kezded a dolgot. Játssz a szokásos módon, ne helyezd nyomás alá magad azzal, hogy mindenáron te akarod adni a gólpasszt! Ezt mások is megtehetik.
Brad: Ne ess pánikba! A legtöbb fontos gól az utolsó tíz percben esik. Sok időd van még, nem kell sietni. Olyan passzokkal próbálkozz, amelyek szerinted legkönnyebben vezethetnek sikerhez.
Rossz kezdés, nagyszájú ellenfél
Mikel: Nem tehet semmit ellened: a képességeid és az erőd a fejedben vannak. A hibákat nem lehet visszacsinálni, ezért csak a következő megmozdulásodon járjon az eszed! Ne félj kipróbálni új dolgokat is!
Brad: Ha arra figyelsz, mit mond az ellenfél, akár el is áshatod magad. Ő pont ezt akarja. Azzal válaszolj, hogy lefocizod őt a pályáról!
(Megjelent a FourFourTwo magazin 2011. áprilisi számának Fociakadémia szekciójában.)
