A kérdés: „Nem igazán van önbizalmam, és ez a teljesítményemre is kihat. Nicklas, te hogyan birkózol meg ezzel?”
(Javier Rivera, Twitter)
Aki válaszol: Nicklas Bendtner, az Arsenal, a Juventus vagy a Wolfsburg korábbi, frissen visszavonuló csatára
„Sokszor értékelem a saját játékomat. Ha nem lövök gólt, vagy nem adok gólpasszt, akkor rossz a kedvem. A következő edzésre vagy a következő hétre ez elmúlik, és motivált vagyok arra, hogy egyre jobb legyek. Fontos, hogy sokat ne foglalkozzunk a múlttal.
Minden védőt tisztelek, ezért el tudom fogadni, hogy némelykor ők kerekednek felül, máskor viszont én győzedelmeskedem. Megpróbálom gyorsan magam mögött hagyni a rossz dolgokat, még akkor is, ha mérges vagyok magamra.
Az önbizalom fejben dől el. Vannak olyan emberek, akik féltékenyek lesznek rád, akik megpróbálnak lehúzni. Ám olyanok is akadnak, akik segíteni akarnak. Végül rájössz, hogy ha hiszel magadban, akkor jobban fogsz játszani.
Olyan ez, mint a vallás, az ember minden helyzetben megőrzi a hitét. Mindig azt mondogatom magamnak, hogy ha nem hiszek magamban, akkor nem lesz esélyem maradandót alkotni a pályán.
Fontos, hogy mindig készen állj, légy alázatos, és higgy magadban.”
A kérdés: „A középpályán játszom, és sajnos gyakran eladom a labdát, ha nyomás alá kerülök. Hogyan lehetnék nyugodtabb?” (Louie Booth, Facebook)
Aki válaszol: Axel Witsel, a belga válogatott középpályása
„Az a fontos, hogy fedezd a labdát. Amikor labdát kapok, és érzem, hogy mögöttem van a védő, akkor külsővel veszem át azt, és a testemmel távol tartom a védőt. Így nemcsak a saját, de az ő testét is arra használom fel, hogy fedezzem a labdát.
Ezután megpróbálok lefordulni róla, a karommal kormányzom: vagy balra, vagy jobbra indulok el. Ha a jobb lábamon van a labda, akkor a ballal blokkolom az ellenfelet, hogy ne tudjon odapiszkálni. A karodat is használhatod. A nyugodtságot nem csak a labdabiztosság adja. Intelligensnek is kell lenned, és edzettnek. A konditerem is nagyon fontos, javíts a láb- és törzsizmaidon! Ha nem is megyek mindennap az edzőterembe, naponta végzek törzserőt fejlesztő gyakorlatokat.
A középső középpályásoknak nagyon fontos, hogy rendben legyen a szívük. Ezen a poszton sokat kell futnod labda nélkül, hogy mind a védőket, mind a támadókat segíteni tudjad. Rendkívül erősnek és fittnek kell lenned, mert sok fizikai harcban is részed lesz.
Végül az is fontos, hogy meghallgasd az idősebb játékosok tanácsait, mert sok okosságot mondhatnak.”
(Megjelent a FourFourTwo magazin 2015. augusztusi számának Fociakadémia szekciójában.)
