Szöveg Alec Fenn
Mi ez?
A kinetikus szalag futballedzéseken használatos kiegészítő, segítségével végezhetőek létrás gyakorlatok és sprintfeladatok. No és fokozható a labdarúgók gyorsasága.
Hogyan működik?
Használója a szalagok keltette ellenállás ellen küzd, miközben mozgást végez. Mindez a láb gyorskötésű izomrostjait aktiválja, és arra sarkallja őket, hogy gyorsabban alkalmazkodjanak, és megerősödjenek.
Kik használják?
A szalag nagy tetszést aratott a tornászok, futók és futballisták körében. A Leeds és a Manchester United egykori játékosa, Alan Smith nemrég olyan videót tett közzé, amelyen ezt az eszközt használja.
Miért használják?
Mindenkinek jól jöhet egy kis plusz sebesség, nem igaz? A kinetikus szalag alapvető segédeszköz, amely bármely labdarúgónak segíthet egy kicsit felgyorsulni. Ha az edzésen használják, hamar érezni fogják előnyeit éles helyzetekben is.
Mennyibe kerül?
Jó hír: nem kell jelzáloghitelt felvenned, ha szeretnél egy ilyet. A szalag már nagyjából nyolcezer forintnyi összegért elérhető. Beszerezhető az Amazonról, ahogy több más weboldalról is.
(Megjelent a FourFourTwo magazin 2017. júniusi lapszámában.)
