10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 4 éve
Kétezer megkérdezett nő azt mondja...
címke: 10 praktika
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 4 éve
Milyen testzsírszázalékot kell megcéloznod focistaként? Nos, a profik 10-12 százalékon mozognak, de a legtöbben 9-16 százalék közé esnek. Amely azonban 19-re is felkúszhat a nyári szünetben!
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 4 éve
Folyamatosan elnyomnak a középső védők? Ne keseredj el, inkább gyúrj egy kicsit a nagylábujjad környéki izmokra! Amikor előredőlsz – ami ugye természetes, ha futsz a labdával –, a lábujjak szerepe igen nagy az egyensúly megtartásában, ez pedig az ütközésekkor létfontosságú. Emellett 9 másik tudományos praktikát tanultunk ebben a hónapban.
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 4 éve
A polimetrikus szökdelési gyakorlatok rendkívül nagy mértékben növelik egy fiatal játékos teljesítményét - ezt, és további kilenc praktikát tanultunk meg a tudósoktól.
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 4 éve
Énekelni kell; ballal nem szabad büntetőt rúgni; lefekvés előtt sajtot kell enni; a kávé elűzi a fájdalmat – ezeket is megtanultuk ebben a hónapban a tudósoktól.
Történet a fénykép mögött
Meccsek, amik...
Du ju szpík futball?
Még ne oltsd le a lámpát!
technika
Költők, írjatok verseket!
Kérdezd meg pacekba!
