Fociakadémia
/ 3 éve
Lemaradtál az alapozásról? Semmi gáz! Michael Watts, az Aston Villa erőnléti edzője mindjárt gatyába ráz titeket, csak szerezzetek két bóját!
Erőnlét
Erőnlét
/ 3 éve
Mathew Monte-Colombo, a West Ham erőnléti edzője segít növelni a súlypontemelkedésedet.
Erőnlét
/ 3 éve
Nyújtja az izmaidat, és meghosszabbítja pályafutásod. Na, azért ne rohanj rögtön illatgyertyákért!
Erőnlét
/ 3 éve
Mick Rathbone játékosként és edzőként 35 évet töltött el az angol élvonalban, és most elmondja, hogyan edzettek nagyapáink.
Erőnlét
/ 3 éve
A rossz időjárás miatt meccseket kell bepótolnod, és zsúfolttá vált a versenynaptár? A Derby County erőnléti edzője, Steve Hainess tanácsokat ad, hogyan eddz, étkezz és aludj a kemény időszakokban.