Hogyan...
/ 3 éve
A legjobb játékosok a labdamunka elé helyezik a testbeszédet, hogy lássák, mit lép az ellenfél.
Hogyan...
Hogyan...
/ 3 éve
Jimmy Gilligan, a Nike Akadémia vezetőedzője gyakorlatának segítségével szélsőid és bekkjeid végzetes beadásokat küldhetnek a kapu elé.
Hogyan...
/ 3 éve
Mindegy, hogy hordó, kád vagy ócska dézsa, higgy nekünk, az izmaid meg fogják köszönni a jeges fürdőt. Brrrrrr!
Hogyan...
/ 3 éve
Kényeztesd a benned szunnyadó gyermeket, közben növeld a sebességedet! Egyél aszalt szőlőt!
Hogyan...
/ 3 éve
A Barca rekorderében minden megvan. Az FFT részekre bontotta az argentin zsenit, hogy rájöjjünk a titkára.
Hogyan...
/ 3 éve
Megkeserítenéd a védő életét? Ne félj semmitől, csak bízz magadban – javasolja Ashley Young.
Hogyan...
/ 3 éve
A jó tréning nem csak kocogásból és kapura lövésből áll. Most megmutatjuk nektek, hogyan edzenek a Nike Akadémián és a Premier League-ben.
Hogyan...
/ 3 éve
Andy Mitchell, a Bolton fizioterapeutája megmutatja, hogyan fáslizd be a bokádat, ha az ellenfél rúg, mint a ló, vagy ha libalegelőn kell játszanod.
Hogyan...
/ 4 éve
Talán meglepő, de ez az egyik leggyakoribb sérülés a futballban. Megmutatjuk, mit lehet vele kezdeni!
Ezek is érdekelhetnek
Még ne oltsd le a lámpát!
