Táplálkozás
/ 4 éve
Hozd ki a legtöbbet a sültekből! Hozzávalók egy vasárnap ebédhez, amely jó hatással lesz a játékodra. A szabály egyszerű: hús, szénhidrát, két köret és három zöldség. Úgy kevered, ahogy akarod.
Táplálkozás
Táplálkozás
/ 5 éve
Felejtsd el a Real–Barcát, ez az igazi meccs! Szóval, melyik forró itókát válasszuk?
Táplálkozás
/ 5 éve
Nem tudsz választani a rengeteg sportitalból? Pedig a fáradt test újratöltése gyerekjáték.
Táplálkozás
/ 5 éve
„Tökéletes elegye a legfontosabb tápanyagoknak, és megelőzi a legveszélyesebb betegségek kialakulását” – mondja Maria Jevtic, egy egészségügyi szaklap szerzője. Mi megmutatjuk, hogyan.
