Táplálkozás
/ 6 éve
A tudósok rájöttek, hogy a meccs utáni söröcske gyorsítja a regenerációt, már amennyiben alacsony az alkoholtartalma. A Sörkönyv szerzője, Tim Hampson ajánlata következik. Egs’!
Táplálkozás
Táplálkozás
/ 6 éve
Unod már a rizst? Mutatunk helyette mást, amely ugyanolyan egészséges, és ugyanúgy feltölt energiával.
Táplálkozás
/ 7 éve
Két idény közötti nyári pihenés során megszomjazik a futballista is. Íme, hat koktél, ami segít ellazulni, és még másra is jó.
