Táplálkozás / 4 éve Így maradj nádszálvékony!Felejtsd el a szénhidrátokat, koncentrálj a fehérjékre! – mondja Mark Ellison dietetikus.
Táplálkozás / 4 éve Mit együnk a bajnoki szünetben?Ha vége van a szezonnak, nemcsak a cipődet kell a sarokba vágnod, hanem némelyik kajádat is. Megmutatjuk, mit mire cserélj le!
Táplálkozás / 4 éve A hamburger hasznos (állítja ez a bohóc)Ideje lazítani és szemét kaját enni – a tudósok visszatették a burgert az étlapra.
Táplálkozás / 4 éve Dél-amerikai sütögetésHa már nem futballozol úgy, mint Messi, legalább ebédelj úgy! Megmutatjuk, mit húzz nyársra!
Táplálkozás / 4 éve Izmok, vércukor és szív? Házi koszt okosan és egészségesen!Ki szeret diétázni? Na ugye. Elhoztuk hát nektek öt hagyományos étel egészséges verzióját.