6 éve
A játék olvasása, a technikás játékosok semlegesítése és nyugalom: Anglia korábbi sziklaszilárd csapatkapitánya megosztja titkait.
Fociakadémia
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 6 éve
A kutatók rájöttek, hogy Roberto Carlos híres, 1997-es szabadrúgása során a labda a saját pörgése keltette légörvény miatt csavarodott úgy.
Táplálkozás
/ 6 éve
Jó hír a curry- és kávéimádóknak: az alábbi hat fűszer növeli az energiádat, zsírt éget, és csökkenti az edzések miatti fájdalmat.
Erőnlét
/ 6 éve
Ha nincs erőd, elvesztél. Nick Grantham, a Middlesborough erőnléti edzője gyakorlataival szánalmas hazaadásodból mindent elsöprő villámcsapás válik majd.
