Pszichológia
/ 5 éve
A stand-up komikusoktól a buddhista szerzetesekig Bobby Zamora bemutatja azokat a játékostípusokat, akik nélkül nincsen nyerő csapat.
Fociakadémia
Mesterkurzus
/ 5 éve
A megérdemelt nyári pihenés után ideje visszatérni a kemény munkához. A Liverpool játékosa megmutatja, ő hogyan szokta kezdeni az idényt.
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 5 éve
Egy a hónapban tanult 10 praktika közül: a strandfoci már bizonyítottan is sokkal fárasztóbb, mint a nagypályás játék. Strandfociban ugyanis egypercnyi mozgásra 1.4 perc pihenőidő jut, míg nagypályán akár 3.5 percet is téblábolhatunk tétlenül, akció nélkül.
Erőnlét
/ 5 éve
Kerüld el a végtaggörcsöket Simon Bitcon, a Manchester City korábbi erőnléti edzőjének háromlépcsős módszerével!
Táplálkozás
/ 5 éve
Kaja minden esetre a Spurs és az angol rögbiválogatott korábbi dietetikusa ajánlásával!