Fociakadémia
Kipróbálva és tesztelve...
/ 5 éve
Dolgozzon a szemed is! A labda lassítva mozog, és minden nagyobbnak tűnik, köszönhetően ennek a rendkívüli szemüvegnek.
Erőnlét
/ 5 éve
Minden védőt állva akarsz hagyni? Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője szerint a gyorsaságfejlesztésre a lejtőn fel-le szaladgálás a legjobb gyakorlat.
10 praktika, amit ebben a hónapban tanultunk
/ 5 éve
James Collins, az Aston Villa játékosa egy szelet marhahúst tett edzéseken a sportszárába sípcsontsérülésének kezelésére. Az enzimeknek gyógyító és gyulladásgátló hatásuk is van. Ebben a hónapban is tanultunk 10 praktikát a tudósoktól.