Erőnlét
/ 5 éve
Tartsd magadtól távol a sérüléseket Daniel Marti, a Premier League szakemberének segítségével!
Erőnlét
Erőnlét
/ 5 éve
A négy fal közé ragadtál, ennek ellenére szükséged lenne némi izomra a szezonkezdet előtt? Használd a bútorokat, Ray Klerck személyi edző azt is megmutatja, hogy miképpen!
Erőnlét
/ 5 éve
Chris Neville, a Portsmouth erőnléti edzője gyakorlatával fejlesztheted a reakcióidődet.
Erőnlét
/ 5 éve
Minden védőt állva akarsz hagyni? Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője szerint a gyorsaságfejlesztésre a lejtőn fel-le szaladgálás a legjobb gyakorlat.
Erőnlét
/ 5 éve
Sajátítsd el a nagy bedobásokat, ebben Scott Miller, a Fulham erőnléti edzője lesz a segítségedre.