Fociakadémia
/ 4 éve
Chris Neville, a Portsmouth erőnléti edzője gyakorlatával fejlesztheted a reakcióidődet.
Erőnlét
Erőnlét
/ 4 éve
Munka, sörözés, összebújás az asszonnyal – soha sincs idő egy rendes alvásra. Bárcsak feltalálnák a hordozható ágyat…
Erőnlét
/ 4 éve
Mathew Monte-Colombo, a West Ham erőnléti edzője három lépésben segít megerősödni, hogy túléld a magányos támadók zord világát.
Fociakadémia
/ 4 éve
Tony Strudwick fitneszedző gyakorlataival te is bírnád a gyilkos tréningeket.
Erőnlét
/ 4 éve
A medencében is karban tudod tartani magad, hála ennek a három egyszerű gyakorlatnak, amelyeket Matthew Monte-Colombo, a West Ham erőnléti edzője hozott nektek.